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药膳偏方猪肝桂花肉的做法步骤,猪肝五花肉怎么做好吃

来源:美食小吃   浏览:   时间:2025-12-16 23:16:55
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扬中适合摆摊小吃常师傅
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药膳偏方:猪肝桂花肉

做法步骤:

1. 猪肝洗净切片,用料酒、盐腌制片刻。

2. 桂花肉切块,与葱姜一起炒香。

3. 加入腌制好的猪肝,翻炒至变色。

4. 放入砂锅中,加入适量清水,再加入枸杞、红枣等食材。

5. 大火烧开后转小火慢炖,待猪肝熟烂即可。

6. 醉后撒上桂花,淋上少许蜂蜜,美味又养颜。这道药膳偏方既美味又健康,适合血虚头晕、目眩、视力减退者食用。

药膳偏方猪肝桂花肉的做法步骤

药膳偏方猪肝桂花肉的做法步骤

药膳偏方猪肝桂花肉的做法步骤如下:

### 材料

- 猪肝:200克

- 桂花肉(带皮):200克

- 枸杞:15克

- 冰糖:适量

- 生姜:适量

- 料酒:适量

- 清水:适量

### 步骤

1. 准备材料:

- 将猪肝清洗干净,切成薄片,放入碗中加入少许料酒、盐和生粉拌匀,腌制10分钟。

- 桂花肉洗净,切成厚片,用开水焯烫一下去除血水和杂质。

2. 焯水桂花肉:

- 锅中加水烧开,放入桂花肉片焯水1-2分钟,捞出沥干水分。

3. 炒猪肝:

- 锅中倒入适量油,烧热后加入切好的生姜片,煸炒出香味。

- 放入腌制好的猪肝片,快速翻炒至变色,加入少许冰糖继续翻炒至冰糖融化,猪肝上色。

4. 加入桂花肉:

- 将焯水后的桂花肉片放入锅中,与猪肝一起翻炒均匀。

5. 调味:

- 加入适量料酒、生抽(或酱油)、盐和枸杞,继续翻炒均匀,使所有食材充分融合。

6. 收汁:

- 加入适量清水,水量以刚好没过食材为准,大火煮开后转小火炖煮5-10分钟,让食材更加入味。

7. 出锅装盘:

- 汤汁收浓后,关火,将桂花肉和猪肝盛入盘中即可。

### 小贴士

- 猪肝切片要薄而均匀,这样炒出来的猪肝才会嫩滑。

- 炒猪肝时火候要快,以保持猪肝的嫩滑口感。

- 桂花肉焯水可以去除异味,使炖出来的汤汁更加清澈。

这道药膳偏方猪肝桂花肉结合了猪肝的营养价值和桂花肉的香甜,适合气血不足、面色萎黄的人群食用。

猪肝五花肉怎么做好吃

猪肝五花肉怎么做好吃

猪肝五花肉是一道美味的家常菜,以下是一种可能的制作方法:

食材

- 猪肝:200克

- 五花肉:200克

- 生姜:适量

- 大葱:适量

- 料酒:适量

- 老抽:适量

- 生抽:适量

- 白糖:适量

- 盐:适量

- 鸡精:适量

步骤

1. 准备食材:将猪肝和五花肉分别切成薄片,生姜切片,大葱切段。

2. 焯水:将猪肝和五花肉放入开水中焯水,去除血水和杂质。捞出备用。

3. 炒制:锅中加入适量的油,放入生姜片和大葱段煸炒出香味。然后加入猪肝和五花肉翻炒至变色。

4. 调味:加入适量的料酒、老抽、生抽、白糖和盐,继续翻炒均匀。

5. 收汁:加入适量的清水,盖上锅盖焖煮片刻,让猪肝和五花肉充分吸收汤汁。然后开大火收汁,注意不要收汁过多,以免烧焦。

6. 出锅:醉后加入适量的鸡精调味,翻炒均匀后即可出锅装盘。

注意事项

1. 猪肝和五花肉要切成薄片,这样更容易入味。

2. 焯水时可以加入一些料酒和姜片,有助于去腥味。

3. 炒制过程中要注意火候,避免烧焦。

4. 收汁时要根据实际情况调整火候和时间,避免汤汁过少或过多。

希望这个食谱能够帮助您做出美味的猪肝五花肉!

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