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家常菜凉拌平菇丝的传统做法

家常菜凉拌平菇丝

凉拌平菇丝是一道简单又美味的家常菜。将平菇洗净,切成细丝。接着,准备蒜末、香菜和葱花,将这些调料与平菇丝混合。然后,加入适量的盐、醋、生抽和辣椒油,搅拌均匀,使每根平菇丝都裹上调料。

放入冰箱冷藏半小时,让调料充分渗透进平菇丝中。取出后,撒上一些芝麻,即可上桌享用。这道菜色彩鲜艳,口感爽脆,香气扑鼻,是下饭或开餐前的绝佳选择。

凉拌平菇丝不仅做法简单,而且营养丰富,平菇富含蛋白质和多种维生素,具有清热解毒、止咳化痰等功效。搭配上香脆可口的调料,让人回味无穷。快来试试吧!

家常菜凉拌平菇丝的传统做法

家常菜凉拌平菇丝的传统做法

平菇,作为一种常见的食材,不仅营养丰富,而且口感鲜美。今天,我将为大家介绍一道家常凉拌平菇丝的传统做法,简单易学,营养又美味。

一、准备食材

1. 平菇:300克

2. 大蒜:3瓣

3. 香菜:适量

4. 生抽:1汤匙

5. 醋:1汤匙

6. 白糖:半茶匙

7. 盐:适量

8. 鸡精:少许

9. 食用油:2汤匙

10. 辣椒油:1茶匙(可根据口味调整)

家常菜凉拌平菇丝的传统做法

二、制作步骤

1. 清洗平菇:将平菇去蒂并清洗干净,沥干水分备用。

2. 切丝:将清洗好的平菇切成细丝,尽量保持丝的均匀和细长。

3. 准备调料:将大蒜剁成蒜末,香菜切成小段备用。

4. 腌制平菇:在切好的平菇丝中加入适量的盐,腌制10分钟,以去除多余的水分。

5. 调味:在碗中加入生抽、醋、白糖、鸡精和辣椒油,搅拌均匀,制成调味汁。

6. 混合:将腌制好的平菇丝捞出,沥干水分,然后加入到调味汁中,充分拌匀。

7. 加入蒜末和香菜:在平菇丝中加入剁好的蒜末和香菜段,再次拌匀,使每一根平菇丝都裹上调味汁。

8. 装盘:将拌好的凉拌平菇丝盛入盘中,即可上桌享用。

三、中肯建议

1. 平菇的处理:在处理平菇时,建议先用开水焯烫一下,这样可以去除平菇的腥味和杂质,同时也能使其更加鲜嫩。

2. 蒜末的用量:蒜末的用量可以根据个人口味进行调整,喜欢辛辣口味的可以多放一些,喜欢清淡口味的可以适当减少。

3. 调味汁的比例:调味汁的比例可以根据个人喜好进行调配,喜欢酸甜口味的可以多放一些醋和糖,喜欢咸鲜口味的可以适量添加盐和鸡精。

4. 拌制时间:在拌制平菇丝时,建议先将平菇腌制一段时间,再进行调味,这样可以使平菇更加入味。

通过以上步骤和建议,相信大家一定能做出一道美味可口的家常凉拌平菇丝。希望这篇文章能对大家有所帮助!

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