家常菜番茄冷汤
番茄冷汤是一道清爽又开胃的家常菜,非常适合夏天食用。以下是其正宗做法
所需材料新鲜番茄2个,洋葱半个,青椒1个,蒜瓣2瓣,盐适量,胡椒粉少许,鸡精少许,清水适量。
步骤如下
1. 番茄洗净切块,洋葱、青椒切丝,蒜瓣切末备用。
2. 锅中加入适量清水,放入番茄块、洋葱丝、青椒丝和蒜末。
3. 大火煮沸后转小火煮10分钟,让食材充分融合。
4. 加入盐、胡椒粉和鸡精调味,再淋入少许醋和香油提味。
5. 醉后撒上葱花即可出锅装盘。
这道番茄冷汤口感清爽,酸甜适中,营养丰富,是夏日消暑的理想选择。快来试试吧!

你是否厌倦了每天重复的菜单?是否渴望在家中轻松制作一顿美味的家常菜?今天,我将为大家带来一道简单易学、营养丰富的家常菜——番茄冷汤。这道汤品不仅美味可口,而且营养丰富,是家庭聚餐的理想选择。
你是否曾经尝试过自制番茄冷汤?它不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值。番茄含有丰富的维生素C和番茄红素,有助于提高免疫力、抗氧化和降低胆固醇。而黄瓜则能清热解毒,增加口感的清爽度。此外,我们还添加了蛋清,使汤品更加细腻柔滑。
让我们一起来学习如何制作正宗的番茄冷汤吧!将番茄洗净切成小块,黄瓜洗净切片,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。接下来,在锅中加入适量的清水,放入番茄块和黄瓜片,用中小火煮10分钟,让番茄和黄瓜充分释放出营养成分。
煮好后,捞出番茄和黄瓜,保留汤汁。将蛋清倒入碗中,加入适量的盐和白胡椒粉调味,搅拌均匀。将汤汁倒入装有蛋清的碗中,撒上葱花和香菜点缀,一碗美味可口的番茄冷汤就制作完成了!
正如著名美食家史蒂文·普雷斯菲尔德所说:“美食是一种艺术,它能够将简单的食材转化为令人惊叹的美味。”番茄冷汤就是这样一道简单易学、美味可口的家常菜,让我们一起动手制作,享受美食带来的快乐吧!
现在,你是否已经迫不及待地想要尝试制作这道美味的番茄冷汤了呢?赶快行动起来,让家成为你心灵的港湾,享受美食带来的温馨时光吧!












