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私家菜海米烧三元简单快速做法,三鲜海米汤

来源:菜谱大全   浏览:   时间:2025-11-27 23:19:54
简略描述:私家菜海米烧三元简单快速做法简介,海米烧三元是一道色香味俱佳的家常菜。简要步骤如下:将虾米(海米)提前泡发,备用;接着,将茄子、青椒、西红柿分别切块;锅中加油,

私家菜海米烧三元简单快速做法简介

海米烧三元是一道色香味俱佳的家常菜。简要步骤如下:将虾米(海米)提前泡发,备用;接着,将茄子、青椒、西红柿分别切块;锅中加油,先炒香葱姜蒜,再放入虾米翻炒出香味。然后,加入茄块翻炒至软,再放入青椒和西红柿翻炒均匀。加入适量的水、盐和生抽,烧至汤汁浓稠,即可出锅装盘。整个过程简单快捷,食材新鲜,口感鲜美,营养丰富,非常适合家庭日常食用。

私家菜海米烧三元简单快速做法

私家菜海米烧三元简单快速做法

私家菜海米烧三元的简单快速做法如下:

所需材料:

1. 三元(鸡蛋、胡萝卜、豆芽)各2个

2. 海米适量

3. 葱姜蒜适量

4. 盐、胡椒粉、生抽、蚝油、香油、淀粉适量

步骤:

1. 准备食材:将鸡蛋煮熟,剥壳备用;胡萝卜、豆芽洗净,切好;葱姜蒜切末。

2. 炒海米:锅中加入适量的油,油热后加入葱姜蒜末爆香,再加入海米翻炒至微黄,捞出备用。

3. 炒蛋:锅中加入适量的油,油热后将鸡蛋液倒入锅中,用铲子将鸡蛋液推散成小块,炒至熟透后盛出备用。

4. 炒蔬菜:锅中加入适量的油,油热后将胡萝卜、豆芽翻炒至断生,加入适量的盐、胡椒粉调味。

5. 混合炒制:将炒好的海米、鸡蛋放入锅中,加入适量的生抽、蚝油、香油翻炒均匀,让食材充分吸收调料的味道。

6. 出锅装盘:将炒好的海米烧三元盛入盘中,撒上葱花点缀,即可享用。

温馨提示:

1. 炒海米时可以适当加入一些料酒,去腥味。

2. 炒蛋时可以加入少许盐和胡椒粉调味。

3. 炒蔬菜时可以根据个人口味加入一些其他的调料,如鸡精、白糖等。

按照以上步骤,您可以轻松制作出美味的私家菜海米烧三元。

三鲜海米汤

三鲜海米汤

三鲜海米汤是一道美味可口的汤品,主要原料有海米、猪肉、鸡肉、虾仁和蔬菜等。以下是制作三鲜海米汤的详细步骤:

所需材料:

1. 海米 适量

2. 猪肉 适量

3. 鸡肉 适量

4. 虾仁 适量

5. 蔬菜(如白菜、豆芽等)适量

6. 生姜 适量

7. 大葱 适量

8. 盐 适量

9. 白胡椒粉 适量

10. 鸡精 适量

11. 香油 适量

12. 清水 适量

制作步骤:

1. 准备好所有食材,将海米、猪肉、鸡肉、虾仁分别洗净备用。

2. 蔬菜洗净切好,生姜切片,大葱切段。

3. 烧一锅热水,将海米、猪肉、鸡肉、虾仁焯水,捞出备用。

4. 锅里加入适量的油,放入生姜片和大葱段炒香。

5. 加入焯好水的海米、猪肉、鸡肉、虾仁,翻炒均匀。

6. 倒入适量的清水,大火烧开后转小火慢炖。

7. 汤汁炖至半熟时,加入蔬菜,继续炖煮。

8. 待蔬菜熟透,加入适量的盐、白胡椒粉、鸡精调味。

9. 醉后淋上香油,撒上葱花即可出锅。

三鲜海米汤营养丰富,口感鲜美,适合全家享用。

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