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大葱炒羊肉的配方和做法

大葱炒羊肉

大葱炒羊肉是一道美味的家常菜,选用新鲜羊肉和葱白为主要食材,搭配适量调料,烹饪出醇厚的味道。

所需材料

* 羊肉250克

* 大葱1根

* 姜适量

* 料酒适量

* 生抽适量

* 盐适量

制作步骤

1. 羊肉切片,用料酒、生抽腌制十分钟。

2. 大葱切段,姜切片备用。

3. 热锅凉油,放入羊肉煸炒至变色。

4. 加入姜片、大葱段翻炒出香味。

5. 加适量盐调味,翻炒均匀即可出锅。

大葱炒羊肉的香气四溢,羊肉鲜嫩多汁,大葱的香辣味道让人回味无穷。这道菜适合搭配米饭食用,是家常便饭中的佳肴。

大葱炒羊肉的配方和做法

大葱炒羊肉:家常美味一锅出

在寒冷的冬日里,一碗热腾腾的大葱炒羊肉不仅能给身体带来温暖,更能让人心情愉悦。今天,就为大家带来这道家常美味的具体配方和做法,让您在家中也能轻松做出餐厅级别的美食。

一、所需材料

* 羊肉:300克

* 大葱:2根

* 姜:1小块

* 蒜:3瓣

* 生抽:1汤匙

* 料酒:1汤匙

* 盐:适量

* 白胡椒粉:适量

* 食用油:适量

大葱炒羊肉的配方和做法

二、制作步骤

1. 准备食材:将羊肉切成薄片,放入碗中加入料酒、生抽、盐和白胡椒粉拌匀,腌制15分钟。大葱洗净切段,姜切片,蒜拍碎备用。

2. 炒制羊肉:锅中倒入适量的食用油,烧至七成热时放入腌制好的羊肉快速翻炒至变色,捞出备用。这样可以保持羊肉的嫩滑口感。

3. 爆香调料:锅中留底油,放入姜片、蒜瓣和部分大葱段翻炒出香味。这一步骤可以提升整道菜的香气。

4. 合炒:将炒好的羊肉重新倒入锅中,加入剩余的大葱段继续翻炒均匀。根据个人口味可以适当调整盐的用量。

5. 出锅装盘:醉后撒上适量的葱花点缀,即可出锅装盘。一道色香味俱佳的大葱炒羊肉就完成了。

三、烹饪小贴士

* 羊肉选择嫩肉部位,如羊腿肉或羊里脊肉,这样炒出来的菜肴口感更佳。

* 炒羊肉时火候要快,高温快炒可以保持羊肉的嫩滑。

* 大葱的用量可以根据个人口味适量增减,喜欢味道浓郁的可以多放一些。

四、营养价值

羊肉富含蛋白质、氨基酸以及多种微量元素,具有温中补虚、补肾助阳的功效。大葱则含有丰富的维生素和矿物质,两者搭配不仅美味可口,还能为身体提供丰富的营养。

总之,大葱炒羊肉是一道简单易学、营养丰富的家常美味。按照上述配方和做法,您可以在家轻松制作出这道美味的菜肴来犒劳自己和家人朋友们。

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