“青团不塌馅”是一句关于制作青团的口诀,意在说明在制作青团时,馅料不会漏出。具体来说,“青团”是一种用糯米和艾草制成的绿色糕点,而“不塌馅”则是指在包裹馅料时,确保馅料被糯米皮紧紧包裹,不会因为糯米皮的厚薄不均或者包裹不紧密而导致馅料漏出。
这句话强调了制作青团时需要注意的细节,只有做到外皮和馅料的完美结合,才能做出既美观又美味的青团。同时,也体现了中国传统糕点的制作工艺的精髓和匠心独运的精神。

青团馅料可以哪些做法
青团是一种传统的中式点心,主要以糯米和青草(如艾草、麦苗等)为原料制成,内有豆沙等甜馅或咸馅。以下是一些常见的青团制作方法:
青团(甜馅)
材料:
- 糯米粉
- 青草(艾草、麦苗等)
- 糖
- 豆沙
步骤:
1. 准备馅料:将豆沙馅分成每份约30克左右,搓成小圆球备用。
2. 准备外皮:将糯米粉过筛后,加入适量的水和糖,揉成面团,然后分成每份约20克左右的小剂子。
3. 包馅:将小剂子擀成圆形面皮,包入豆沙馅,然后捏紧收口,搓圆。
4. 蒸制:将包好的青团放入蒸锅中,大火蒸约15-20分钟即可。
青团(咸馅)
材料:
- 糯米粉
- 青草(艾草、麦苗等)
- 盐
- 肉末(猪肉、鸡肉等)
- 虾米
- 葱花
- 蒜末
步骤:
1. 准备馅料:将肉末、虾米、葱花、蒜末混合均匀,加入适量的盐调味。
2. 准备外皮:将糯米粉过筛后,加入适量的水和盐,揉成面团,然后分成每份约20克左右的小剂子。
3. 包馅:将小剂子擀成圆形面皮,包入调好的馅料,然后捏紧收口,搓圆。
4. 蒸制:将包好的青团放入蒸锅中,大火蒸约15-20分钟即可。
注意事项
1. 青草的处理:青草需要提前清洗干净,然后煮熟或者用热水浸泡以提取其清香味道。泡好的青草沥干水分,切碎备用。
2. 糯米粉的湿度:糯米粉的湿度要适中,太干或太湿都会影响青团的口感。
3. 馅料的口味:可以根据个人口味调整馅料的口味,比如加入一些果仁碎、芝麻等增加口感和营养。
4. 蒸制时间:蒸制时间根据青团的厚度和蒸锅的火力适当调整,避免蒸过头导致青团过硬或馅料溢出。
希望这些信息对您有帮助!祝您做出美味的青团!

青团不塌馅的做法
青团不塌馅的做法如下:
食材
糯米粉:200克
面粉:50克
食用碱水:适量
馅料(可以根据口味选择):猪肉、豆沙等
步骤
1. 准备馅料:
- 如果使用猪肉馅,需要将猪肉馅调味好,可以加入盐、生抽、姜末等调料,搅拌均匀。
- 如果使用豆沙馅,可以购买现成的豆沙馅,或者自制豆沙馅。
2. 准备青团外皮:
- 将糯米粉过筛后,加入适量的食用碱水,搅拌均匀,然后揉成面团。
- 将面粉过筛后,加入适量的食用碱水,搅拌均匀,然后揉成面团。
- 将两个面团分别揉匀,然后盖上湿布醒制10分钟。
3. 包馅:
- 将醒制好的糯米粉面团分成若干小份,每份约10克。
- 将馅料分成与糯米粉面团相同数量的小份。
- 将糯米粉面团擀成圆形薄片,包入馅料,然后捏紧收口,搓圆。
4. 蒸制:
- 将包好的青团放在蒸笼上,注意保持一定的间距,避免蒸熟后粘在一起。
- 将蒸笼放入蒸锅中,水开后转中火蒸15-20分钟,直到青团变得透明、柔软、有弹性。
5. 出锅:
- 蒸好的青团取出晾凉,然后就可以享用了。
注意事项:
1. 食用碱水的量要适中,过多会使青团带有碱味,过少则会使青团口感不够劲道。
2. 包馅时要确保馅料不会漏出,可以将馅料放在手心稍微握一下,然后再包入面团中。
3. 蒸制时要注意火候和时间,避免蒸过头导致青团过硬或过软。
4. 如果喜欢口感更加松软的青团,可以在蒸制前在蒸笼底部垫上纱布或者玉米叶等物品。












