百合薏米绿豆粥
百合薏米绿豆粥是一道经典家常甜品，口感丰富，营养又健康。提前将薏米、绿豆浸泡一晚，百合提前清洗干净。煮粥时，先将绿豆和薏米放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢熬。待绿豆和薏米熬至软烂，再加入洗净的百合，继续煮至百合熟透。根据个人口味加入冰糖或枸杞进行调味，即可出锅食用。这款粥具有清热利湿、健脾养胃、美白养颜等功效，是夏日消暑的佳品。简单易做，营养满分，快来试试吧！
家常菜百合薏米绿豆粥几种醉常吃的做法
家常菜百合薏米绿豆粥是一种营养丰富的粥品，以下是几种常见的做法：
### 薏米百合绿豆粥
材料：
- 绿豆
- 薏米
- 百合
- 枸杞
- 红枣
- 冰糖
做法：
1. 将绿豆、薏米、百合提前浸泡2小时。
2. 将泡好的绿豆、薏米、百合放入锅中，加入适量的清水。
3. 大火烧开后转小火煮40分钟。
4. 加入洗净的红枣和枸杞，继续煮20分钟。
5. 根据个人口味加入适量冰糖调味即可。
### 绿豆薏米粥
材料：
- 绿豆
- 薏米
- 红枣
- 枸杞
- 冰糖
做法：
1. 将绿豆、薏米提前浸泡2小时。
2. 将泡好的绿豆、薏米放入锅中，加入适量的清水。
3. 大火烧开后转小火煮40分钟。
4. 加入洗净的红枣和枸杞，继续煮20分钟。
5. 根据个人口味加入适量冰糖调味即可。
### 百合绿豆粥
材料：
- 绿豆
- 百合
- 枸杞
- 红枣
- 冰糖
做法：
1. 将绿豆提前浸泡2小时，百合去瓣洗净备用。
2. 将绿豆、百合放入锅中，加入适量的清水。
3. 大火烧开后转小火煮40分钟。
4. 加入洗净的红枣和枸杞，继续煮20分钟。
5. 根据个人口味加入适量冰糖调味即可。
### 薏米绿豆粥
材料：
- 绿豆
- 薏米
- 红枣
- 枸杞
- 冰糖
做法：
1. 将绿豆、薏米提前浸泡2小时。
2. 将泡好的绿豆、薏米放入锅中，加入适量的清水。
3. 大火烧开后转小火煮40分钟。
4. 加入洗净的红枣和枸杞，继续煮20分钟。
5. 根据个人口味加入适量冰糖调味即可。
以上做法仅供参考，您可以根据个人口味和喜好进行调整。
家常菜百合薏米绿豆粥几种醉常吃的做法是什么
百合薏米绿豆粥是一道营养丰富的家常甜品，以下是几种常见的做法：
### 1. 原味百合薏米绿豆粥
材料：
- 熟薏米仁50克
- 新鲜百合20克（干百合需提前泡发）
- 绿豆50克
- 枸杞子10克
- 冰糖适量
做法：
1. 将薏米仁、绿豆提前浸泡2小时。
2. 锅中加入适量清水，放入浸泡好的薏米仁和绿豆，大火煮沸后转小火煮30分钟。
3. 加入洗净的百合和枸杞子，继续小火煮20分钟。
4. 根据个人口味加入适量冰糖调味，再煮至冰糖融化即可。
### 2. 菌菇百合薏米绿豆粥
材料：
- 熟薏米仁50克
- 新鲜香菇5朵（干香菇需提前泡发）
- 新鲜百合20克
- 绿豆50克
- 枸杞子10克
- 冰糖适量
做法：
1. 将薏米仁、绿豆提前浸泡2小时。
2. 香菇洗净切片，与浸泡好的薏米仁、绿豆一起放入锅中，大火煮沸后转小火煮30分钟。
3. 加入洗净的百合和枸杞子，继续小火煮20分钟。
4. 根据个人口味加入适量冰糖调味，再煮至冰糖融化即可。
### 3. 红枣百合薏米绿豆粥
材料：
- 熟薏米仁50克
- 新鲜百合20克
- 绿豆50克
- 枸杞子10克
- 红枣5枚
- 冰糖适量
做法：
1. 将薏米仁、绿豆提前浸泡2小时。
2. 大枣洗净去核，与浸泡好的薏米仁、绿豆、百合、枸杞子一起放入锅中，大火煮沸后转小火煮30分钟。
3. 根据个人口味加入适量冰糖调味，再煮至冰糖融化即可。
### 小贴士：
- 煮粥时醉好使用砂锅或不锈钢锅，避免使用铁锅以免影响口感和营养。
- 绿豆和薏米仁需要提前浸泡，以便更容易煮熟。
- 可以根据个人口味加入一些其他食材，如红豆、莲子等，增加口感和营养价值。
希望这些做法能帮助您做出美味的百合薏米绿豆粥！