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药膳偏方夏枯草炒猪肉丝最火爆的做法,夏枯草煲猪肉这道药膳偏寒凉

药膳偏方:夏枯草炒猪肉丝,夏枯草具有清热解毒的功效,与猪肉丝搭配更是美味又健康。制作时,先将夏枯草洗净切段,猪肉丝用料酒、生抽腌制片刻。热锅凉油,下肉丝煸炒至变

药膳偏方:夏枯草炒猪肉丝

夏枯草具有清热解毒的功效,与猪肉丝搭配更是美味又健康。制作时,先将夏枯草洗净切段,猪肉丝用料酒、生抽腌制片刻。热锅凉油,下肉丝煸炒至变色,加入夏枯草段翻炒均匀。加入盐、鸡精等调味料,炒至熟透即可出锅。整个制作过程简单快捷,既保留了夏枯草的药效,又让猪肉丝充满了鲜美的口感。环境温馨舒适,适合家庭制作,既能品尝到美味的药膳,又能感受家的温馨。快来试试吧!

药膳偏方夏枯草炒猪肉丝醉火爆的做法

药膳偏方夏枯草炒猪肉丝醉火爆的做法

药膳偏方夏枯草炒猪肉丝的做法如下:

材料:

- 猪肉(里脊肉或瘦肉)200克

- 夏枯草15克

- 青红椒各适量(根据口味调整)

- 大蒜2-3瓣

- 姜1小块

- 生抽、盐、胡椒粉、淀粉

- 食用油适量

步骤:

1. 准备食材:

- 猪肉切成细丝,加入少许盐、胡椒粉、生抽和淀粉拌匀,腌制10分钟。

- 夏枯草清洗干净,沥干水分。

- 青红椒去籽洗净,切成丝;大蒜切片,姜切丝。

2. 炒制:

- 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的猪肉丝,快速翻炒至变色,捞出备用。

- 锅中留底油,放入夏枯草、姜丝、蒜片炒香。

- 接着加入青红椒丝,翻炒均匀。

- 醉后倒入炒好的猪肉丝,加入适量的盐调味,快速翻炒几下即可出锅。

注意事项:

- 炒猪肉丝时火候要快,保持肉丝嫩滑。

- 夏枯草的味道较为浓郁,根据个人口味可以适量调整盐的用量。

- 炒制过程中如需加水,可适量加入,但注意不要过多,以免影响口感。

这道夏枯草炒猪肉丝结合了夏枯草的药膳功效和猪肉丝的鲜美,是一道既美味又健康的家常菜。

夏枯草煲猪肉这道药膳偏寒凉

夏枯草煲猪肉这道药膳偏寒凉

夏枯草煲猪肉是一道具有清热解毒、凉血止血、消肿散结功效的药膳。夏枯草性味辛、苦,寒,归肝、胆经,具有清热明目、凉血止血、消肿散结的作用。猪肉性味甘、咸,平,归脾、胃、肺经,具有补虚益气、养血润燥的作用。

将夏枯草与猪肉搭配煲汤,可以增强清热解毒的功效,特别适用于热性疾病如咽喉肿痛、口舌生疮、痈肿疔疮等患者的调理。此外,夏枯草煲猪肉还可以辅助治疗血热妄行引起的吐血、衄血、崩漏等症状。

然而,需要注意的是,夏枯草煲猪肉虽然具有诸多功效,但并非适合所有人群食用。以下几类人群需慎食或避免食用:

1. 感冒发热、脾胃虚寒、大便溏泄者慎食。

2. 孕妇及哺乳期妇女应避免食用,以免影响胎儿和婴儿的健康。

3. 虚寒体质、肢体麻木、关节疼痛者不宜食用,以免加重病情。

在食用夏枯草煲猪肉时,还需注意以下几点:

1. 夏枯草的用量宜适中,过量食用可能引起不良反应。

2. 猪肉的烹饪方式以清炖为主,避免油炸、烧烤等高脂、高热量的烹饪方式。

3. 食用夏枯草煲猪肉时,可适量加入一些枸杞、红枣等食材,以增加营养价值。

总之,夏枯草煲猪肉是一道具有清热解毒、凉血止血、消肿散结功效的药膳,但需根据自身体质和病情适量食用。如有疑虑或不适,请及时咨询专业医生。

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